بلاگ

انواع دستگاه های بدنسازی و لوازم آنها

لوازم دستگاه بدنسازی

دستگاه های بدنسازی به دو دسته ماشینی و وزنه آزاد تقسیم میشوند و هر دسته لوازم دستگاه بدنسازی مخصوص به خود را دارند :

دستگاه های وزنه آزاد دارای یک شاسی هستند که صفحه هالتر به صورت جدا گانه حین تمرین روی آنها قرار میگیرد، مانند میز پرس سینه، میز بالا سینه و…

اما دستگاه های ماشینی به جز شاسی اصلی شامل قطعاتی از قبیل کابل وزنه یا تسمه وزنه، قرقره، میله وزنه، کپ های زیر شاسی، قاب سرستون، لاستیک زیر وزنه، سنگ وزنه، استک بار میشوند مانند دستگاه لت سیم کش، دستگاه جلو پا و پشت پا و…

دستگاه اسکی فضایی و دوچرخه های باشگاهی:

دستگاه های هوازی باشگاهی نسبت به دستگاه های خانگی از لحاظ سایز و ابعاد بسیار بزرگتر میباشند. قطعات اسکی فضایی و دوچرخه باشگاهی شامل: ژنراتور، آداپتور، مانیتور، پدال ها (در اشکال گوناگون)، ستون فرمان، قابهای جانبی، کابل های داخل تنه، تسمه، چرخ تسمه و بلبرینگ ها میباشند.

دوچرخه ها علاوه بر لوازم فوق زین یا پشتی صندلی هم برای نشستن در حین تمرین دارند.

تردمیل های باشگاهی:

تردمیلهای باشگاهی نیز نسبت به مدل های خانگی دارای سایز و ابعاد بزرگتری میباشند و از قطعات مختلفی تشکیل میشوند:

موتور: موتورهای باشگاهی غالبا با قدرت اسب بخاری ساخته میشوند که تحمل وزن های بسیار بالا را هم داشته باشند و غالبا دارای موتور های AC میباشند اما تردمیل های خانگی اکثرا نمونه های DC هستند.

موتورشیب، تسمه دونده، تخته دونده، بردتغذیه یا اینورتر، مانیتور تردمیل، ستون ها یا دسته ها، کابل داخل تنه، قابهای جانبی، رولرهای عقب و جلو، تسمه موتور نیز از جمله لوازم تشکیل دهنده یک تردمیل باشگاهی میباشند.