لوازم الپتیکال (Elliptical Machine Accessories) به تجهیزاتی اشاره دارد که برای استفاده با انواع دستگاه الپتیکال یا بهبود تجربه کار با این دستگاهها به کار میروند.
دستگاه الپتیکال یکی از محبوبترین تجهیزات ورزشی خانگی و باشگاهی است که برای تمرینات قلبی-عروقی و تقویت عضلات استفاده میشود. برخی از لوازم جانبی الپتیکال شامل موارد زیر است:
لوازم الپتیکال:
حسگر ضربان قلب: برخی از دستگاههای الپتیکال با حسگرهای ضربان قلب قابل اتصال هستند تا شما بتوانید ضربان قلب خود را در طول تمرین نظارت کنید.
فلایویل الپتیکال (Flywheel):
یک قطعه دایرهای سنگین که حرکت روان و مداوم را در دستگاه الپتیکال فراهم میکند. فلایویل معمولاً در جلوی یا پشت دستگاه هوازی قرار دارد و به حفظ اینرسی و پایداری در هنگام تمرین کمک میکند.
پدال الپتیکال (Pedals):
بخشی از دستگاه که پاهای کاربر روی آن قرار میگیرد. پدالها به صورت بیضیشکل حرکت میکنند و نقش مهمی در انتقال حرکت پاها به دستگاه دارند.
دسته الپتیکال (Handles or Handlebars):
دستگیرههای متحرک برای استفاده در تمرینات کل بدن و دستگیرههای ثابت برای تمرکز بیشتر روی پاها. این دستگیرهها به کاربر امکان میدهند که تمرینات بالاتنه را نیز انجام دهد.
کمربند درایو (Drive Belt):
یک تسمه الپتیکال که نیروی تولید شده توسط حرکت پدالها را به فلایویل منتقل میکند. این کمربند باید به صورت دورهای بررسی و در صورت نیاز تعویض شود.
مانیتور الپتیکال یا کنسول (Console or Display Screen):
بخشی که اطلاعات مربوط به تمرین را نمایش میدهد، از جمله زمان، سرعت، مسافت، کالریهای سوزانده شده و ضربان قلب.
ریل الپتیکال (Rails):
بخشهایی که پدالها روی آنها حرکت میکنند. ریلها باید به خوبی نگهداری شوند تا حرکت پدالها نرم و بدون مشکل باشد.
مقاومت یا سیستم مقاومت (Resistance System):
این سیستم میزان سختی یا مقاومت در حین پدال زدن را تنظیم میکند. سیستمهای مقاومت میتوانند مغناطیسی، مکانیکی یا الکترومغناطیسی باشند.
یاتاقان اسکی فضایی (Bearings):
قطعات کوچکی که در نقاط چرخشی دستگاه قرار دارند و به حرکت روان و بیصدا کمک میکنند.
پایه اسکی فضایی(Base or Frame):
ساختار اصلی دستگاه که تمام قطعات دیگر به آن متصل میشوند. پایهها باید قوی و مستحکم باشند تا دستگاه پایداری لازم را داشته باشد.
دینام یا ژنراتور اسکی فضایی (Dynamo or Generator):
برخی از دستگاههای الپتیکال پیشرفته دارای ژنراتورهایی هستند که برق لازم برای عملکرد کنسول و سیستم مقاومت را تامین میکنند.
ترمز مغناطیسی اسکی فضایی (Magnetic Brake):
قطعهای که برای تنظیم مقاومت دستگاه استفاده میشود و با نزدیک یا دور کردن آهنرباها از فلایویل، مقاومت را تنظیم میکند.
این قطعات اسکی فضایی با همدیگر کار میکنند تا تجربهای روان و موثر از تمرین را برای کاربر فراهم کنند. تعمیر و نگهداری مناسب این قطعات برای طول عمر دستگاه و کارایی آن بسیار مهم است.