دستگاه بدنسازی چندکاره سیم کش مدرج پاناتا FitEvo 1FE120
دستگاه بدنسازی چندکاره سیم کش مدرج پاناتا FitEvo 1FE120 یکی از دستگاه های بدنسازی بسیار کاربردی است. همچنین یکی از دستگاه های هر باشگاه بدنسازی کارآمد بوده و مورد استفاده علاقمندان رشته بدنسازی است.
دستگاه بدنسازی چندکاره سیم کش مدرج پاناتا FitEvo 1FE120 دارای 10 سال گارانتی شاسی، 3 سال گارانتی کابل، 4 سال گارانتی وزنه، 4 سال گارانتی قرقره، 3 سال گارانتی قطعات مکانیکی و 5 سال خدمات پس از فروش است.
شرکت صنایع ورزشی ارکیدمهر وارد کننده دستگاه های بدنسازی پاناتا و نماینده این شرکت در ایران است.
شرکت پاناتا در سال 1982 به وسیله رودی پاناتا، تحصیل کرده رشته ادبیات در ایتالیا بنیانگذاری شد. او علاقه زیادی به رشته بدنسازی داشت و معتقد بود این ورزش بهترین وسیله برای پیشرفت در رشته های قهرمانی دیگر است. پس شغل آکادمیک خود را کنار گذاشت و به طور تمام وقت به تدریس بدنسازی و طراحی و تولید دستگاه های این ورزش پرداخت. اکنون شرکت پاناتا در کشورهای فرانسه، اسپانیا و آلمان شعبه دارد و بیش از 40 نمایندگی محصولات پاناتا را در 55 بازار جهانی برای گروه های سنی متفاوت از کودک تا سالمند عرضه می کند. گروه صنایع ورزشی ارکیدمهر، نماینده فروش و خدمات پس از فروش تجهیزات و لوازم ورزشی پاناتا ایتالیا در ایران است.
در جوامع امروزی یکی از سریع ترین و بهترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام، استفاده از دستگاه های بدنسازی است که باید به صورت هدفمند و منظم با این دستگاه ها ورزش انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. دستگاه های بدنسازی میزان فعالیت و کارایی بدن را زیاد می کنند و باعث افزایش استقامت و قدرت بدن می شوند.
اگر جزو افرادی هستید که رسیدن به تناسب اندام ایده ال و لاغری یکی از اهدافتان می باشد بهتر است ابتدا تمرینات خود را با دستگاه های هوازی شروع کنید و سپس از ورزش های قدرتی و همچنین دستگاه های باشگاهی قدرتی مانند دستگاه بدنسازی چند کاره ران برای سفت کردن عضلات بدن، استفاده کنید تا نتیجه مطلوبی را حاصل کنید.
دستگاه سیم کش می تواند بی اندازه منعطف باشد و توسط آن می توان حرکات بسیار مختلفی را بخصوص برای عضلات بالاتنه با استفاده از دستگیره های مختلف اجرا کرد. زاویه حرکتی که اجرا می شود را هم می توان در اغلب موارد متناسب با میل و نیاز شخص تغییر داد تا بخش های مختلفی از یک عضله یا یک گروه عضلانی را تحت فشار قرار داد.
تقویت کارایی حرکات با سیم کش
دامنه وسیعی از تجهیزات وجود دارد که می توانند به شما برای هدف قرار دادن گروه های عضلانی خاص و اجرای حرکات متنوع توسط سیم کش کمک کنند، عبارتند از :
• دسته های صاف
• دسته های خمیده
• دسته های 7 شکل
• مچ بند ها برای پا
• دستگیره های طنابی
• دسته های تکی
انتخاب حرکات موثر و کار امد هر عضله:
برای کمک به شما جهت انتخاب بهترین حرکات مناسبی برای هدف قرار دادن عضلات مشخص در ادامه نکات لازم را در اختیار تان گذاشته ایم .
پشت و دلتوئید پشتی
1. پارویی با سیم کش تک خم
2. فلای معکوس با سیم کش
3. کشیدن سیم به پایین با دست های صاف
4. نشر خم با سیمکش
1. قفسه با سیمکش در حالت ایستاد
2. پرس سینه با سیمکش
1. جلو بازو با سیمکش از طرفین
2. جلو بازو با سیمکش جفت دست
3. جلو بازو چکشی با سیمکش
1. پارویی عمودی با سیمکش
2. نشر طرفین با سیمکش
3. نشر روبرو تک دست با سیمکش
1. پشت بازو سیمکش جفت دست
2. پشت بازو با سیمکش دست بر عکس
3. پشت بازو با سیمکش جفت دست از پشت سر در حالت نشسته
4. پشت بازو با سیمکش از پشت سر در حالت خم
دستگاه چندکاره سیم کش مدرج پاناتا مدل FitEvo 1FE120 از بهترین دستگاه های سیم کش است و همچنین جزو یکی از پر کاربرد ترین دستگاه ها در باشگاه هاست که ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای از آن استفاده می کنند. این دستگاه 546 کیلوگرم وزن دارد و دارای بدنه ای از جنس استیل و آهن می باشد.
