نوشته هایHatefi

10 آبان

بلاگ

اصول ورزش با دوچرخه ثابت

• آبان 10, 1401
• توسط Hatefi

انجام تمرینات ورزشی با دوچرخه ثابت ایستاده یا نشسته برای شروع ورزش بدنسازی یا انجام تمرینات هوازی چربی‌سوز، بی‌نهایت مؤثر است. تمرین...

ادامه مطلب

03 آبان

بلاگ

اصول ورزش با تردمیل

• آبان 3, 1401
• توسط Hatefi

اصولی که باید ضمن ورزش با تردمیل رعایت شوند تا بهره وری افزایش و آسیب بدنی کاهش یابد را در این مطلب بررسی میکنیم. همان‌ گونه که همه ...

ادامه مطلب

02 آبان

بلاگ

انواع قاب جانبی تردمیل

• آبان 2, 1401
• توسط Hatefi

قاب جانبی تردمیل انواع مختلفی دارند که بیشتر جنبه ی تزئینی دارد ولی بعضاً قاب هایی وجود دارد که به صورت کاربردی در فرآیند حرکتی دستگاه ...

ادامه مطلب

26 مهر

بلاگ

آموزش تعویض تخته تردمیل

• مهر 26, 1401
• توسط Hatefi

تخته تردمیل بر اثر گذشت زمان و فرسایش لایه فرمیک روی تخته دچار مکشل شده و می بایست آن را تعویض کرد . برای تعویض تخته تردمیل باشگاهی ...

ادامه مطلب

20 مهر

بلاگ

باشگاه بدنسازی حرفه ای با دستگاه های اینتنزا

• مهر 20, 1401
• توسط Hatefi

برای تجهیز یک باشگاه بدنسازی حرفه ای و کارآمد لازم است نسبت به خرید دستگاه بدنسازی  باشگاهی دقت داشته باشید. بهترین دستگاه بدنسازی دستگ...

ادامه مطلب

20 مهر

دسته‌بندی نشده

آموزش تعویض تسمه موتور تردمیل 

• مهر 20, 1401
• توسط Hatefi

تسمه موتور یکی از قطعات رابط تردمیل می باشد که ارتباط حرکتی بین موتور تردمیل و فولی رولر جلو را برقرار می کند . در زمانی که تسمه تردمیل...

ادامه مطلب

12 مهر

بلاگ

تعویض قطعات دوچرخه ثابت

• مهر 12, 1401
• توسط Hatefi

دوچرخه ثابت شامل چندین نوع می باشد: 1- دوچرخه نشسته 2 – دوچرخه ایستاده 3 – دوچرخه اسپینینگ هر کدام از این دوچرخه ها کارایی ...

ادامه مطلب

30 شهریور

بلاگ

بهترین دستگاه بدنسازی

• شهریور 30, 1401
• توسط Hatefi

بهترین دستگاه بدنسازی دستگاهی است که از لحاظ کارایی، زیبایی و استحکام کیفیت بالایی داشته باشد. زیبایی ظاهری از موارد مهم است هر چه ظاهر...

ادامه مطلب

29 شهریور

بلاگ

تعویض رولر تردمیل

• شهریور 29, 1401
• توسط Hatefi

هر تردمیل دارای 2 رولر می باشد که یکی رولر جلو و دیگری رولر عقب می باشد که هر کدام در ایجاد حرکت از مهمترین قطعات تردمیل می باشند، رولر...

ادامه مطلب

22 شهریور

بلاگ

چگونه کاهش وزن و تناسب اندام را باهم داشته باشیم؟

• شهریور 22, 1401
• توسط Hatefi

با فراگیری زندگی مدرن و شهری در جوامع، داشتن تناسب اندام، فعالیت بدنی کافی و ورزش لازمه ی زندگی سالم است. داشتن قدرت و استقامت عضلانی، ...

ادامه مطلب

21 شهریور

بلاگ

تفاوت لوازم دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی

• شهریور 21, 1401
• توسط Hatefi

دستگاه های دوچرخه ثابت باشگاهی و خانگی در 3 نوع ایستاده و نشسته و دوچرخه اسپینینگ می باشند که وجوه تمایز و تشابه مختلفی باهم دارند و لو...

ادامه مطلب

15 شهریور

بلاگ

چگونه بدنسازی ایمنی داشته باشیم

• شهریور 15, 1401
• توسط Hatefi

با انجام مداوم تمرینات بدنسازی، سلامت جسمانی خود را بالا برده و به اندام ایده آل خود میرسید. نکته حائز اهمیت این است که قبل از شروع تمر...

ادامه مطلب

14 شهریور

بلاگ

نوسازی تردمیل های خانگی دی کی سیتی

• شهریور 14, 1401
• توسط Hatefi

مشتریانی که تردمیل های خانگی دی کی سیتی در منزل دارند، می توانند با صرف هزینه کم اقدام به نوسازی تردمیل نموده و از کالای خود بهره بردار...

ادامه مطلب

08 شهریور

بلاگ

انواع قاب تردمیل

• شهریور 8, 1401
• توسط Hatefi

قاب های تردمیل، قاب هایی با جنس پلاستیک سخت و بعضاً نرم هستند که وظیفه حفاظت از بخش های مختلف و یا کاربرد دکوری دارند که در بخش های مخت...

ادامه مطلب

02 شهریور

بلاگ

مزایای ورزش در باشگاه با بهترین دستگاه های بدنسازی

• شهریور 2, 1401
• توسط Hatefi

ورزش در باشگاه بدنسازی که این روزها به خصوص در بین جوانان بسیار رواج پیدا کرده است، مزایای بسیاری دارد. بدنسازی قدرت و ایمنی بالارا به ...

ادامه مطلب

01 شهریور

بلاگ

فروش ویژه لوازم یدکی دستگاه های بدنسازی

• شهریور 1, 1401
• توسط Hatefi

از جمله لوازمی که در فروش ویژه لوازم یدکی دستگاه های بدنسازی سایت کافه ورش شامل تخفیف شده موارد زیر می باشد که در این مقاله درباره ی هر...

ادامه مطلب

18 مرداد

بلاگ

خرید سنسورهای مختلف تردمیل خانگی

• مرداد 18, 1401
• توسط Hatefi

سنسور قطعه ای برای اندازه گیری پارامترهای فیزیکی است که بعضی از انواع سنسورها در تردمیل خانگی مورد استفاده قرار میگیرد.  این سنسورها عب...

ادامه مطلب

12 مرداد

بلاگ

معرفی دستگاه های هوازی اینتنزا سری 450i2S

• مرداد 12, 1401
• توسط Hatefi

کنسول دستگاه های هوازی اینتنزا سری 450i2S با طراحی زیبا و نور پس زمینه LED  سفید رنگ جهت وضوح راحت و کاربری آسان و بدون لرزش در هنگام ت...

ادامه مطلب

10 مرداد

دسته‌بندی نشده

خرید قاب تردمیل 

• مرداد 10, 1401
• توسط Hatefi

متشکل از قاب هایی است که بیشتر جنبه ی تزئینی داشته و در قسمت ها ی مختلف مورد استفاده است. در ذیل به چندین مورد از این قاب ها...

ادامه مطلب

04 مرداد

بلاگ

وسیله ورزشی خانگی

• مرداد 4, 1401
• توسط Hatefi

متاسفانه این روزها با وجود ویروس کرونا، افراد می بایست در قرنطینه خانگی بوده و فاصله اجتماعی را رعایت کنند. بر این اساس برای افرادی که ...

ادامه مطلب

28 تیر

بلاگ

لوازم یدکی اسکی خانگی 

• تیر 28, 1401
• توسط Hatefi

اسکی خانگی دستگاهی ورزشی از خانواده ی دستگاه های هوازی که به لحاظ فنی بیشترین اصطکاک و بیشترین کالری سوزی را دارا است، مطالب زیر در مور...

ادامه مطلب

22 تیر

بلاگ

تاثیر واندرکور بر چربی سوزی بدن

• تیر 22, 1401
• توسط Hatefi

با شیوع دوباره بیماری‌ کرونا و شدت گرفتن آن، لزوم داشتن تحرک و فعالیت برای بالا بردن میزان سلامتی بدن ضروری است. شما میتوانید با خرید ا...

ادامه مطلب

21 تیر

بلاگ

لوازم یدکی تردمیل خانگی

• تیر 21, 1401
• توسط Hatefi

تردمیل های خانگی از بخش ها و لوازم یدکی مختلفی تشکیل شده اند که در اینجا به اختصار به آنها می پردازیم: 1- کامپیوتر یا مانیتور تردمیل...

ادامه مطلب

15 تیر

بلاگ

خرید یا تعمیر دستگاه بدنسازی؟

• تیر 15, 1401
• توسط Hatefi

دستگاه های بدنسازی با استفاده مداوم از آنها و گذشت زمان به مرور فرسوده یا خراب می شوند. بهتر است که هر چند وقت یکبار نسبت به کنترل سلام...

ادامه مطلب