تفاوت بین بدنسازی و فیتنس
اگرچه فیتنس و بدنسازی در نگاه اول مشابه اند، اما تفاوتهایی باهم دارند. تاریخچه بدنسازی از سال ۱۹۶۰، زمانی که ورزشکاران جماهیر شوروی از...
18
دی